🥗
✓ ข้อมูลยืนยันแล้วสลัดผัก — แคลอรี่และข้อมูลโภชนาการ
vegetable-salad
65
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 1 จาน (150g)
3g
โปรตีน
4g
ไขมัน
6g
คาร์โบไฮเดรต
2g
ไฟเบอร์
120mg
โซเดียม
2g
น้ำตาล
คำถามที่พบบ่อย
สลัดผัก กี่แคล?
สลัดผัก มีแคลอรี่ประมาณ 65 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
สลัดผัก กินแล้วอ้วนไหม
สลัดผัก มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (65 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
สลัดผัก มีโปรตีนเท่าไหร่?
สลัดผัก มีโปรตีน 3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
สลัดผัก เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
สลัดผัก มีแคลอรี่ต่ำ (65 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ สลัดผักกับอาหารอื่น →แหล่งข้อมูล: calforlife | อัพเดทล่าสุด: 5/4/2569