ผักกาดหอม

ผักกาดหอม มีแคลอรี่ประมาณ 27 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ผักกาดหอม มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (27 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ผักกาดหอม มีโปรตีน 2g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ผักกาดหอม มีแคลอรี่ต่ำ (27 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก