🌿
สะตอ ดอก
Hog plum, tender tips
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
69
kcal ต่อ 100g
2.7g
โปรตีน
1g
ไขมัน
6.5g
คาร์โบไฮเดรต
11.5g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
สะตอ ดอก กี่แคล?▼
สะตอ ดอก มีแคลอรี่ประมาณ 69 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
สะตอ ดอก กินแล้วอ้วนไหม?▼
สะตอ ดอก มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (69 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
สะตอ ดอก มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
สะตอ ดอก มีโปรตีน 2.7g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
สะตอ ดอก เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
สะตอ ดอก มีแคลอรี่ต่ำ (69 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ สะตอ ดอก กับอาหารอื่น →