🟢
ขนุน อ่อน
Jackfruit, young
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
35
kcal ต่อ 100g
1.6g
โปรตีน
1g
ไขมัน
1.6g
คาร์โบไฮเดรต
6.7g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ขนุน อ่อน กี่แคล?▼
ขนุน อ่อน มีแคลอรี่ประมาณ 35 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ขนุน อ่อน กินแล้วอ้วนไหม?▼
ขนุน อ่อน มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (35 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ขนุน อ่อน มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ขนุน อ่อน มีโปรตีน 1.6g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ขนุน อ่อน เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ขนุน อ่อน มีแคลอรี่ต่ำ (35 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ขนุน อ่อน กับอาหารอื่น →