Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (includes USDA commodity)

หมวดหมู่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในApplesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (includes USDA commodity) ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 42 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 11.3 กรัม, ไขมัน 0.1 กรัม

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ

ก.

แคลอรี่ (kcal)

ต่อ 100ก.

0.2g

โปรตีน

0.1g

ไขมัน

11.3g

คาร์โบไฮเดรต

96%

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมัน 0.1 g0%

คาร์โบไฮเดรต 11.3 g4%

โปรตีน 0.2 g0%

✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับApplesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (includes USDA commodity)

Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (includes USDA commodity) มีกี่แคลอรี่?

Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (includes USDA commodity) (100g) มีพลังงาน 42 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 0.2g คาร์โบไฮเดรต 11.3g และไขมัน 0.1g

Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (includes USDA commodity) เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (includes USDA commodity) มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (42 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (includes USDA commodity) มีโปรตีนเท่าไหร่?

Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (includes USDA commodity) มีโปรตีน 0.2 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ