APPLEBEE'S, chicken tenders platter
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในAPPLEBEE'S, chicken tenders platter ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 297 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 19.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 18 กรัม, ไขมัน 16.2 กรัม
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับAPPLEBEE'S, chicken tenders platter
APPLEBEE'S, chicken tenders platter มีกี่แคลอรี่?
APPLEBEE'S, chicken tenders platter (100g) มีพลังงาน 297 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 19.6g คาร์โบไฮเดรต 18g และไขมัน 16.2g
APPLEBEE'S, chicken tenders platter เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
APPLEBEE'S, chicken tenders platter มีแคลอรี่ปานกลาง (297 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม
APPLEBEE'S, chicken tenders platter มีโปรตีนเท่าไหร่?
APPLEBEE'S, chicken tenders platter มีโปรตีน 19.6 กรัมต่อ100g ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเสริมกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกาย
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
กินอะไรดีก่อนออกกำลังกาย? แนะนำอาหาร Pre-Workout
รวมอาหารที่ควรกินก่อนออกกำลังกาย 30-60 นาที ช่วยเพิ่มพลังงาน ประสิทธิภาพดีขึ้น พร้อมข้อมูลแคลอรี่ครบ
อกไก่ vs หมูสันใน อะไรดีกว่า? เปรียบเทียบโภชนาการ
เปรียบเทียบอกไก่กับหมูสันใน แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน อะไรดีกว่าสำหรับคนลดน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อ
โปรตีนคืออะไร? กินเท่าไหร่ดี? คู่มือฉบับสมบูรณ์
ทุกเรื่องที่ต้องรู้เกี่ยวกับโปรตีน กินเท่าไหร่ถึงพอ แหล่งโปรตีนที่ดี วิธีคำนวณปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการ