Agutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native)
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในAgutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native) ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 470 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 10.5 กรัม, ไขมัน 43.5 กรัม
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับAgutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native)
Agutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native) มีกี่แคลอรี่?
Agutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native) (100g) มีพลังงาน 470 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 9g คาร์โบไฮเดรต 10.5g และไขมัน 43.5g
Agutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native) เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
Agutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native) มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (470 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกอาหารจานหลักที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน
Agutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native) มีโปรตีนเท่าไหร่?
Agutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native) มีโปรตีน 9 กรัมต่อ100g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
กินอะไรดีก่อนออกกำลังกาย? แนะนำอาหาร Pre-Workout
รวมอาหารที่ควรกินก่อนออกกำลังกาย 30-60 นาที ช่วยเพิ่มพลังงาน ประสิทธิภาพดีขึ้น พร้อมข้อมูลแคลอรี่ครบ
อกไก่ vs หมูสันใน อะไรดีกว่า? เปรียบเทียบโภชนาการ
เปรียบเทียบอกไก่กับหมูสันใน แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน อะไรดีกว่าสำหรับคนลดน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อ
โปรตีนคืออะไร? กินเท่าไหร่ดี? คู่มือฉบับสมบูรณ์
ทุกเรื่องที่ต้องรู้เกี่ยวกับโปรตีน กินเท่าไหร่ถึงพอ แหล่งโปรตีนที่ดี วิธีคำนวณปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการ