ซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven
7 Eleven Salapao
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven ในปริมาณ 1 ลูก (80g) มีพลังงานทั้งหมด 180 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม, ไขมัน 6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven
ซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven มีกี่แคลอรี่?
ซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven (1 ลูก (80g)) มีพลังงาน 180 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 8g คาร์โบไฮเดรต 24g และไขมัน 6g
ซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
ซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven มีแคลอรี่ปานกลาง (180 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม
ซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven มีโปรตีนเท่าไหร่?
ซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven มีโปรตีน 8 กรัมต่อ1 ลูก (80g) มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย
ซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven มีโซเดียมสูงไหม?
ซาลาเปาหมูสับ 7-Eleven มีโซเดียม 420 mgต่อ1 ลูก (80g) ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
กินอะไรดีก่อนออกกำลังกาย? แนะนำอาหาร Pre-Workout
รวมอาหารที่ควรกินก่อนออกกำลังกาย 30-60 นาที ช่วยเพิ่มพลังงาน ประสิทธิภาพดีขึ้น พร้อมข้อมูลแคลอรี่ครบ
อกไก่ vs หมูสันใน อะไรดีกว่า? เปรียบเทียบโภชนาการ
เปรียบเทียบอกไก่กับหมูสันใน แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน อะไรดีกว่าสำหรับคนลดน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อ
โปรตีนคืออะไร? กินเท่าไหร่ดี? คู่มือฉบับสมบูรณ์
ทุกเรื่องที่ต้องรู้เกี่ยวกับโปรตีน กินเท่าไหร่ถึงพอ แหล่งโปรตีนที่ดี วิธีคำนวณปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการ