CalCheck
🥭

มะม่วงสุก — แคลอรี่และข้อมูลโภชนาการ

ripe-mango

✓ ข้อมูลยืนยันแล้ว
60
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100g
0.8g
โปรตีน
0.4g
ไขมัน
15g
คาร์โบไฮเดรต
1.6g
ไฟเบอร์
1mg
โซเดียม
14g
น้ำตาล

คำถามที่พบบ่อย

มะม่วงสุก กี่แคล?

มะม่วงสุก มีแคลอรี่ประมาณ 60 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มะม่วงสุก กินแล้วอ้วนไหม๟

มะม่วงสุก มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (60 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

มะม่วงสุก มีโปรตีนเท่าไหร่?

มะม่วงสุก มีโปรตีน 0.8g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มะม่วงสุก เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

มะม่วงสุก มีแคลอรี่ต่ำ (60 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ มะม่วงสุกกับอาหารอื่น →

แหล่งข้อมูล: calforlife | อัพเดทล่าสุด: 5/4/2569