🍊
✓ ข้อมูลยืนยันแล้วส้ม — แคลอรี่และข้อมูลโภชนาการ
orange
47
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100g
0.9g
โปรตีน
0.1g
ไขมัน
12g
คาร์โบไฮเดรต
2.4g
ไฟเบอร์
9g
น้ำตาล
คำถามที่พบบ่อย
ส้ม กี่แคล?
ส้ม มีแคลอรี่ประมาณ 47 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ส้ม กินแล้วอ้วนไหม
ส้ม มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (47 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ส้ม มีโปรตีนเท่าไหร่?
ส้ม มีโปรตีน 0.9g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ส้ม เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
ส้ม มีแคลอรี่ต่ำ (47 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ส้มกับอาหารอื่น →แหล่งข้อมูล: calforlife | อัพเดทล่าสุด: 5/4/2569