CalCheck
🧅

หอมหัวใหญ่

Onion

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
29

kcal ต่อ 100g

1.4g

โปรตีน

0.1g

ไขมัน

5g

คาร์โบไฮเดรต

1.2g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

หอมหัวใหญ่ กี่แคล?

หอมหัวใหญ่ มีแคลอรี่ประมาณ 29 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หอมหัวใหญ่ กินแล้วอ้วนไหม?

หอมหัวใหญ่ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (29 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

หอมหัวใหญ่ มีโปรตีนเท่าไหร่?

หอมหัวใหญ่ มีโปรตีน 1.4g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หอมหัวใหญ่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

หอมหัวใหญ่ มีแคลอรี่ต่ำ (29 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ หอมหัวใหญ่ กับอาหารอื่น →