🌿
ใบเตย
Pandanus, leaves
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
55
kcal ต่อ 100g
1.9g
โปรตีน
0.8g
ไขมัน
10.1g
คาร์โบไฮเดรต
5.2g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ใบเตย กี่แคล?▼
ใบเตย มีแคลอรี่ประมาณ 55 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ใบเตย กินแล้วอ้วนไหม?▼
ใบเตย มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (55 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ใบเตย มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ใบเตย มีโปรตีน 1.9g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ใบเตย เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ใบเตย มีแคลอรี่ต่ำ (55 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ใบเตย กับอาหารอื่น →