CalCheck
🌿

หอม ใบ

Indian mulberry, leaves

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
89

kcal ต่อ 100g

5g

โปรตีน

1.2g

ไขมัน

14.5g

คาร์โบไฮเดรต

4g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

หอม ใบ กี่แคล?

หอม ใบ มีแคลอรี่ประมาณ 89 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หอม ใบ กินแล้วอ้วนไหม?

หอม ใบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (89 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

หอม ใบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

หอม ใบ มีโปรตีน 5g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หอม ใบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

หอม ใบ มีแคลอรี่ต่ำ (89 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ หอม ใบ กับอาหารอื่น →