CalCheck
🌿

ทองหลาง ใบ

Coral, leaves

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
72

kcal ต่อ 100g

4.6g

โปรตีน

0.8g

ไขมัน

11.7g

คาร์โบไฮเดรต

4.1g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ทองหลาง ใบ กี่แคล?

ทองหลาง ใบ มีแคลอรี่ประมาณ 72 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ทองหลาง ใบ กินแล้วอ้วนไหม?

ทองหลาง ใบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (72 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ทองหลาง ใบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

ทองหลาง ใบ มีโปรตีน 4.6g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ทองหลาง ใบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ทองหลาง ใบ มีแคลอรี่ต่ำ (72 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ ทองหลาง ใบ กับอาหารอื่น →