CheckKalCheckKal

พริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง

Chili Pepper, Red, Hot

พริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในพริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 79 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม, ไขมัน 2.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
79
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
3.9g
โปรตีน
29%
2.5g
ไขมัน
41%
4g
คาร์โบไฮเดรต
29%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 2.5 g4%
โซเดียม 6 mg0%
คาร์โบไฮเดรต 4 g1%
ใยอาหาร 12.5 g50%
น้ำตาล 0 g
โปรตีน 3.9 g8%

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับพริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง

พริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง มีกี่แคลอรี่?

พริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง (100g) มีพลังงาน 79 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 3.9g คาร์โบไฮเดรต 4g และไขมัน 2.5g

พริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

พริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (79 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

พริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง มีโปรตีนเท่าไหร่?

พริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง มีโปรตีน 3.9 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

พริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง มีโซเดียมสูงไหม?

พริกจินดา/พริกชูปเปอร์ฮอท แดง มีโซเดียม 6 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ