CalCheck
🥬

ผักบุ้งไทย ต้นแดง

Water spinach, red

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
16

kcal ต่อ 100g

1.68g

โปรตีน

0.29g

ไขมัน

0.28g

คาร์โบไฮเดรต

3g

ไฟเบอร์

21mg

โซเดียม

คำถามที่พบบ่อย

ผักบุ้งไทย ต้นแดง กี่แคล?

ผักบุ้งไทย ต้นแดง มีแคลอรี่ประมาณ 16 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ผักบุ้งไทย ต้นแดง กินแล้วอ้วนไหม?

ผักบุ้งไทย ต้นแดง มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (16 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ผักบุ้งไทย ต้นแดง มีโปรตีนเท่าไหร่?

ผักบุ้งไทย ต้นแดง มีโปรตีน 1.68g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ผักบุ้งไทย ต้นแดง เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ผักบุ้งไทย ต้นแดง มีแคลอรี่ต่ำ (16 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...