CalCheck
🟢

น้ำเต้า เนื้อ

Bottle gourd, outer portion

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
12

kcal ต่อ 100g

0.3g

โปรตีน

0g

ไขมัน

2.6g

คาร์โบไฮเดรต

0.4g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

น้ำเต้า เนื้อ กี่แคล?

น้ำเต้า เนื้อ มีแคลอรี่ประมาณ 12 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

น้ำเต้า เนื้อ กินแล้วอ้วนไหม?

น้ำเต้า เนื้อ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (12 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

น้ำเต้า เนื้อ มีโปรตีนเท่าไหร่?

น้ำเต้า เนื้อ มีโปรตีน 0.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

น้ำเต้า เนื้อ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

น้ำเต้า เนื้อ มีแคลอรี่ต่ำ (12 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ น้ำเต้า เนื้อ กับอาหารอื่น →