เหลียง ใบ

เหลียง ใบ มีแคลอรี่ประมาณ 83 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เหลียง ใบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (83 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

เหลียง ใบ มีโปรตีน 6.6g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เหลียง ใบ มีแคลอรี่ต่ำ (83 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก