ข้าวสาร ดอก

ข้าวสาร ดอก มีแคลอรี่ประมาณ 39 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวสาร ดอก มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (39 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ข้าวสาร ดอก มีโปรตีน 2.2g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวสาร ดอก มีแคลอรี่ต่ำ (39 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก