CalCheck
🥬

คะน้า ไต้หวัน ต้นและใบ

Pak choi

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
13

kcal ต่อ 100g

1.3g

โปรตีน

0.3g

ไขมัน

0.9g

คาร์โบไฮเดรต

0.9g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

คะน้า ไต้หวัน ต้นและใบ กี่แคล?

คะน้า ไต้หวัน ต้นและใบ มีแคลอรี่ประมาณ 13 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

คะน้า ไต้หวัน ต้นและใบ กินแล้วอ้วนไหม?

คะน้า ไต้หวัน ต้นและใบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (13 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

คะน้า ไต้หวัน ต้นและใบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

คะน้า ไต้หวัน ต้นและใบ มีโปรตีน 1.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

คะน้า ไต้หวัน ต้นและใบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

คะน้า ไต้หวัน ต้นและใบ มีแคลอรี่ต่ำ (13 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...