🌸
จำปานา
Champaca
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
37
kcal ต่อ 100g
2.8g
โปรตีน
0.5g
ไขมัน
5.3g
คาร์โบไฮเดรต
0.9g
ไฟเบอร์
2mg
โซเดียม
คำถามที่พบบ่อย
จำปานา กี่แคล?▼
จำปานา มีแคลอรี่ประมาณ 37 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
จำปานา กินแล้วอ้วนไหม?▼
จำปานา มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (37 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
จำปานา มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
จำปานา มีโปรตีน 2.8g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
จำปานา เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
จำปานา มีแคลอรี่ต่ำ (37 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ จำปานา กับอาหารอื่น →