🟢
บวบงู
Snake gourd
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
19
kcal ต่อ 100g
1.33g
โปรตีน
0.16g
ไขมัน
2.06g
คาร์โบไฮเดรต
1.7g
ไฟเบอร์
3mg
โซเดียม
คำถามที่พบบ่อย
บวบงู กี่แคล?▼
บวบงู มีแคลอรี่ประมาณ 19 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
บวบงู กินแล้วอ้วนไหม?▼
บวบงู มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (19 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
บวบงู มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
บวบงู มีโปรตีน 1.33g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
บวบงู เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
บวบงู มีแคลอรี่ต่ำ (19 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ บวบงู กับอาหารอื่น →