CalCheck
🟢

บวบงู

Snake gourd

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
19

kcal ต่อ 100g

1.33g

โปรตีน

0.16g

ไขมัน

2.06g

คาร์โบไฮเดรต

1.7g

ไฟเบอร์

3mg

โซเดียม

คำถามที่พบบ่อย

บวบงู กี่แคล?

บวบงู มีแคลอรี่ประมาณ 19 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

บวบงู กินแล้วอ้วนไหม?

บวบงู มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (19 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

บวบงู มีโปรตีนเท่าไหร่?

บวบงู มีโปรตีน 1.33g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

บวบงู เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

บวบงู มีแคลอรี่ต่ำ (19 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ บวบงู กับอาหารอื่น →