ขนมปังชีส 7-Fresh
7 Fresh Cheese Bread
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในขนมปังชีส 7-Fresh ในปริมาณ 1 ชิ้น (85g) มีพลังงานทั้งหมด 260 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 32 กรัม, ไขมัน 12 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับขนมปังชีส 7-Fresh
ขนมปังชีส 7-Fresh มีกี่แคลอรี่?
ขนมปังชีส 7-Fresh (1 ชิ้น (85g)) มีพลังงาน 260 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 9g คาร์โบไฮเดรต 32g และไขมัน 12g
ขนมปังชีส 7-Fresh เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
ขนมปังชีส 7-Fresh มีแคลอรี่ปานกลาง (260 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม
ขนมปังชีส 7-Fresh มีโปรตีนเท่าไหร่?
ขนมปังชีส 7-Fresh มีโปรตีน 9 กรัมต่อ1 ชิ้น (85g) มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย
ขนมปังชีส 7-Fresh มีโซเดียมสูงไหม?
ขนมปังชีส 7-Fresh มีโซเดียม 450 mgต่อ1 ชิ้น (85g) ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
กินอะไรดีก่อนออกกำลังกาย? แนะนำอาหาร Pre-Workout
รวมอาหารที่ควรกินก่อนออกกำลังกาย 30-60 นาที ช่วยเพิ่มพลังงาน ประสิทธิภาพดีขึ้น พร้อมข้อมูลแคลอรี่ครบ
อกไก่ vs หมูสันใน อะไรดีกว่า? เปรียบเทียบโภชนาการ
เปรียบเทียบอกไก่กับหมูสันใน แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน อะไรดีกว่าสำหรับคนลดน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อ
โปรตีนคืออะไร? กินเท่าไหร่ดี? คู่มือฉบับสมบูรณ์
ทุกเรื่องที่ต้องรู้เกี่ยวกับโปรตีน กินเท่าไหร่ถึงพอ แหล่งโปรตีนที่ดี วิธีคำนวณปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการ