กุ้งแห้ง
Dried Shrimp
🦐
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในกุ้งแห้ง ในปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (10g) มีพลังงานทั้งหมด 306 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 60 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 3 กรัม, ไขมัน 3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
306
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 1 ช้อนโต๊ะ (10g)
60g
โปรตีน
86%
3g
ไขมัน
10%
3g
คาร์โบไฮเดรต
4%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 3 g5%
โซเดียม 2000 mg83%
คาร์โบไฮเดรต 3 g1%
ใยอาหาร 0 g0%
น้ำตาล 0 g
โปรตีน 60 g120%
คนดูอาหารนี้ยังดู...
Bologna, pork and turkey, lite
211kcal
Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw
254kcal
Beef, chuck for stew, separable lean and fat, choice, raw
130kcal
Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised
297kcal
Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised
283kcal
