🥚
เต้าหู้ไข่
Egg, steamed, soft, packed in a pouch
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
36
kcal ต่อ 100g
4.77g
โปรตีน
1.81g
ไขมัน
0.19g
คาร์โบไฮเดรต
0g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
เต้าหู้ไข่ กี่แคล?▼
เต้าหู้ไข่ มีแคลอรี่ประมาณ 36 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เต้าหู้ไข่ กินแล้วอ้วนไหม?▼
เต้าหู้ไข่ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (36 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
เต้าหู้ไข่ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
เต้าหู้ไข่ มีโปรตีน 4.77g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เต้าหู้ไข่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
เต้าหู้ไข่ มีแคลอรี่ต่ำ (36 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ เต้าหู้ไข่ กับอาหารอื่น →