🍍
สับปะรด ภูแล
Pineapple, Phu-lae variety
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
60
kcal ต่อ 100g
0.41g
โปรตีน
0.23g
ไขมัน
13.55g
คาร์โบไฮเดรต
1.3g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
สับปะรด ภูแล กี่แคล?▼
สับปะรด ภูแล มีแคลอรี่ประมาณ 60 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
สับปะรด ภูแล กินแล้วอ้วนไหม?▼
สับปะรด ภูแล มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (60 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
สับปะรด ภูแล มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
สับปะรด ภูแล มีโปรตีน 0.41g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
สับปะรด ภูแล เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
สับปะรด ภูแล มีแคลอรี่ต่ำ (60 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ สับปะรด ภูแล กับอาหารอื่น →