🍍
สับปะรด นางแล
Pineapple, Nang-lae variety
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
63
kcal ต่อ 100g
0.44g
โปรตีน
0.81g
ไขมัน
12.84g
คาร์โบไฮเดรต
1.4g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
สับปะรด นางแล กี่แคล?▼
สับปะรด นางแล มีแคลอรี่ประมาณ 63 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
สับปะรด นางแล กินแล้วอ้วนไหม?▼
สับปะรด นางแล มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (63 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
สับปะรด นางแล มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
สับปะรด นางแล มีโปรตีน 0.44g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
สับปะรด นางแล เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
สับปะรด นางแล มีแคลอรี่ต่ำ (63 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ สับปะรด นางแล กับอาหารอื่น →