🫐
ราสเบอร์รี่
Raspberry
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
38
kcal ต่อ 100g
1.11g
โปรตีน
0.76g
ไขมัน
5.41g
คาร์โบไฮเดรต
2.4g
ไฟเบอร์
9mg
โซเดียม
คำถามที่พบบ่อย
ราสเบอร์รี่ กี่แคล?▼
ราสเบอร์รี่ มีแคลอรี่ประมาณ 38 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ราสเบอร์รี่ กินแล้วอ้วนไหม?▼
ราสเบอร์รี่ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (38 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ราสเบอร์รี่ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ราสเบอร์รี่ มีโปรตีน 1.11g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ราสเบอร์รี่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ราสเบอร์รี่ มีแคลอรี่ต่ำ (38 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ราสเบอร์รี่ กับอาหารอื่น →