CalCheck
🫐

ราสเบอร์รี่

Raspberry

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
38

kcal ต่อ 100g

1.11g

โปรตีน

0.76g

ไขมัน

5.41g

คาร์โบไฮเดรต

2.4g

ไฟเบอร์

9mg

โซเดียม

คำถามที่พบบ่อย

ราสเบอร์รี่ กี่แคล?

ราสเบอร์รี่ มีแคลอรี่ประมาณ 38 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ราสเบอร์รี่ กินแล้วอ้วนไหม?

ราสเบอร์รี่ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (38 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ราสเบอร์รี่ มีโปรตีนเท่าไหร่?

ราสเบอร์รี่ มีโปรตีน 1.11g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ราสเบอร์รี่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ราสเบอร์รี่ มีแคลอรี่ต่ำ (38 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ ราสเบอร์รี่ กับอาหารอื่น →