🥜
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ คั่ว
Cashew nut, roasted
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
597
kcal ต่อ 100g
19.5g
โปรตีน
44.8g
ไขมัน
29g
คาร์โบไฮเดรต
0.8g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ คั่ว กี่แคล?▼
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ คั่ว มีแคลอรี่ประมาณ 597 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ คั่ว กินแล้วอ้วนไหม?▼
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ คั่ว มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (597 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ คั่ว มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ คั่ว มีโปรตีน 19.5g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ คั่ว เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ คั่ว มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (597 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ คั่ว กับอาหารอื่น →