BIG MAC

หมวดหมู่

อาหารจานหลัก McDonald's

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในBIG MAC ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 257 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 11.8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 20.1 กรัม, ไขมัน 15 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

หน่วยบริโภค 100g

257

แคลอรี่ (kcal)

ต่อ 100g

11.8g

โปรตีน

18%

15g

ไขมัน

51%

20.1g

คาร์โบไฮเดรต

31%

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมัน 15 g23%

โซเดียม 460 mg19%

คาร์โบไฮเดรต 20.1 g7%

ใยอาหาร 1.6 g6%

น้ำตาล 3.97 g

โปรตีน 11.8 g24%

✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คนดูอาหารนี้ยังดู...

Frostings, vanilla, creamy, ready-to-eat

Cranberries, wild, bush, raw

Currants, red and white, raw

Margarine-like shortening, industrial, soy (partially hydrogenated), cottonseed, and soy, principal use flaky pastries

บทความที่เกี่ยวข้องกับBIG MAC

🍗 เมนู Bonchon กี่แคล? ไก่ทอดเกาหลีสั่งยังไงไม่อ้วน (2026)

🍗 เมนู Bonchon กี่แคล? ไก่ทอดเกาหลีสั่งยังไงไม่อ้วน (2026)

สรุปแคลอรี่เมนู Bonchon ทุกเมนู ทั้งไก่ทอด ข้าว ไซด์ดิช พร้อมเทคนิคสั่งให้แคลต่ำที่สุดสำหรับคนลดน้ำหนัก

🥖 เมนู Subway กี่แคล? สั่งยังไงให้แคลต่ำสุด ฉบับคนลดน้ำหนัก (2026)

🥖 เมนู Subway กี่แคล? สั่งยังไงให้แคลต่ำสุด ฉบับคนลดน้ำหนัก (2026)

สรุปแคลอรี่เมนู Subway ทุกไส้ ทุกขนมปัง พร้อมเทคนิคสั่งแบบแคลต่ำที่สุด เหมาะกับคนลดน้ำหนักและคุมอาหาร

McDonald's กี่แคล? เมนูไหนแคลน้อยที่สุด?

McDonald's กี่แคล? เมนูไหนแคลน้อยที่สุด?

Big Mac มีแคลอรี่ 550 kcal แต่ McChicken มีแค่ 400 kcal ดูสรุปแคลอรี่ McDonald's ทุกเมนูและเลือกเมนูที่ดีที่สุด