ลูกชิ้นปลา
Fish Ball
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในลูกชิ้นปลา ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 82 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 15.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 3.9 กรัม, ไขมัน 0.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับลูกชิ้นปลา
ลูกชิ้นปลา มีกี่แคลอรี่?
ลูกชิ้นปลา (100g) มีพลังงาน 82 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 15.9g คาร์โบไฮเดรต 3.9g และไขมัน 0.4g
ลูกชิ้นปลา เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
ลูกชิ้นปลา มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (82 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก
ลูกชิ้นปลา มีโปรตีนเท่าไหร่?
ลูกชิ้นปลา มีโปรตีน 15.9 กรัมต่อ100g ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเสริมกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกาย
ลูกชิ้นปลา มีโซเดียมสูงไหม?
ลูกชิ้นปลา มีโซเดียม 0 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม
