กล้วยไข่
Egg Banana
🍌
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในกล้วยไข่ ในปริมาณ 1 ผล (60g) มีพลังงานทั้งหมด 83 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม, ไขมัน 0.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
หน่วยบริโภค 1 ผล (60g)
83
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 1 ผล (60g)
1g
โปรตีน
4%
0.3g
ไขมัน
3%
21g
คาร์โบไฮเดรต
93%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 0.3 g0%
โซเดียม 1 mg0%
คาร์โบไฮเดรต 21 g7%
ใยอาหาร 2.2 g9%
น้ำตาล 11 g
โปรตีน 1 g2%
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
