วัว เนื้อ ดิบ

วัว เนื้อ ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 134 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

วัว เนื้อ ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (134 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

วัว เนื้อ ดิบ มีโปรตีน 20.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

วัว เนื้อ ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (134 kcal) และโปรตีนสูง (20.3g)