ถั่วเสี้ยนมือนาง คั่ว

ถั่วเสี้ยนมือนาง คั่ว มีแคลอรี่ประมาณ 359 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ถั่วเสี้ยนมือนาง คั่ว มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (359 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ

ถั่วเสี้ยนมือนาง คั่ว มีโปรตีน 20.4g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ถั่วเสี้ยนมือนาง คั่ว มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (359 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม