ถั่วปะยี คั่ว

ถั่วปะยี คั่ว มีแคลอรี่ประมาณ 370 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ถั่วปะยี คั่ว มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (370 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ

ถั่วปะยี คั่ว มีโปรตีน 29.2g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ถั่วปะยี คั่ว มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (370 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม