ถั่วนางหอม แยกเปลือก ดิบ

ถั่วนางหอม แยกเปลือก ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 352 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ถั่วนางหอม แยกเปลือก ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (352 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ

ถั่วนางหอม แยกเปลือก ดิบ มีโปรตีน 22.6g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ถั่วนางหอม แยกเปลือก ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (352 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม