ถั่วแดงหลวง ดิบ

ถั่วแดงหลวง ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 298 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ถั่วแดงหลวง ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (298 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ถั่วแดงหลวง ดิบ มีโปรตีน 18.2g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ถั่วแดงหลวง ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (298 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม