ถั่วแดง คั่ว

ถั่วแดง คั่ว มีแคลอรี่ประมาณ 385 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ถั่วแดง คั่ว มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (385 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ

ถั่วแดง คั่ว มีโปรตีน 22.7g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ถั่วแดง คั่ว มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (385 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม