CheckKalCheckKal

Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated

Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated

หมวดหมู่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในTaquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 284 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 33.6 กรัม, ไขมัน 12.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
284
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
9.2g
โปรตีน
13%
12.5g
ไขมัน
40%
33.6g
คาร์โบไฮเดรต
47%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 12.5 g19%
โซเดียม 453 mg19%
คาร์โบไฮเดรต 33.6 g11%
ใยอาหาร 2.9 g12%
น้ำตาล 1.3 g
โปรตีน 9.2 g18%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับTaquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated

Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated มีกี่แคลอรี่?

Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated (100g) มีพลังงาน 284 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 9.2g คาร์โบไฮเดรต 33.6g และไขมัน 12.5g

Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated มีแคลอรี่ปานกลาง (284 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม

Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated มีโปรตีนเท่าไหร่?

Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated มีโปรตีน 9.2 กรัมต่อ100g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย

Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated มีโซเดียมสูงไหม?

Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated มีโซเดียม 453 mgต่อ100g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ