🫘
เต้าเจี้ยว ขาว
Soybean paste, white
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
126
kcal ต่อ 100g
11.1g
โปรตีน
3.7g
ไขมัน
12g
คาร์โบไฮเดรต
2.2g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
เต้าเจี้ยว ขาว กี่แคล?▼
เต้าเจี้ยว ขาว มีแคลอรี่ประมาณ 126 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เต้าเจี้ยว ขาว กินแล้วอ้วนไหม?▼
เต้าเจี้ยว ขาว มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (126 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
เต้าเจี้ยว ขาว มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
เต้าเจี้ยว ขาว มีโปรตีน 11.1g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เต้าเจี้ยว ขาว เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
เต้าเจี้ยว ขาว เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (126 kcal) และโปรตีนสูง (11.1g)
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ เต้าเจี้ยว ขาว กับอาหารอื่น →