CheckKalCheckKal

Soup, cream of shrimp, canned, condensed

Soup, cream of shrimp, canned, condensed

หมวดหมู่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในSoup, cream of shrimp, canned, condensed ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 72 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 6.5 กรัม, ไขมัน 4.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
72
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
2.2g
โปรตีน
12%
4.1g
ไขมัน
52%
6.5g
คาร์โบไฮเดรต
36%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 4.1 g6%
โซเดียม 685 mg29%
คาร์โบไฮเดรต 6.5 g2%
ใยอาหาร 0.2 g1%
น้ำตาล 0 g
โปรตีน 2.2 g4%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับSoup, cream of shrimp, canned, condensed

Soup, cream of shrimp, canned, condensed มีกี่แคลอรี่?

Soup, cream of shrimp, canned, condensed (100g) มีพลังงาน 72 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 2.2g คาร์โบไฮเดรต 6.5g และไขมัน 4.1g

Soup, cream of shrimp, canned, condensed เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Soup, cream of shrimp, canned, condensed มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (72 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

Soup, cream of shrimp, canned, condensed มีโปรตีนเท่าไหร่?

Soup, cream of shrimp, canned, condensed มีโปรตีน 2.2 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

Soup, cream of shrimp, canned, condensed มีโซเดียมสูงไหม?

Soup, cream of shrimp, canned, condensed มีโซเดียม 685 mgต่อ100g ซึ่งค่อนข้างสูง ผู้ที่มีปัญหาความดันโลหิตสูงหรือโรคไตควรระวังการกินในปริมาณมาก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ