ถั่วลันเตาอบกรอบรสกุ้ง
ถั่วลันเตาอบกรอบรสกุ้ง
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในถั่วลันเตาอบกรอบรสกุ้ง ในปริมาณ 1 ซอง (30 g) มีพลังงานทั้งหมด 140 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 19 กรัม, ไขมัน 5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
โคลด์คัทมีท (Dutch Brand Loaf) กี่แคล? เนื้อสัตว์แปรรูปที่ควรรู้โภชนาการก่อนกิน
Dutch Brand Loaf โคลด์คัทมีทรวมไก่ หมู และวัว 100g ให้พลังงาน 273 kcal ไขมัน 22.9g โซเดียมสูง 786mg ควรรู้โภชนาการและกินในปริมาณที่เหมาะสม
รีฟรายด์บีนส์ กี่แคล? ถั่วบดสไตล์เม็กซิกันที่โภชนาการดีกว่าที่คิด
รีฟรายด์บีนส์ 100g ให้พลังงาน 156 kcal โปรตีน 6.9g ไฟเบอร์สูง 8g ถั่วบดสไตล์เม็กซิกันที่กำลังได้รับความนิยมในไทย โภชนาการดีและอิ่มนาน
ปีกไก่งวง กี่แคล? โปรตีนสูง 27g แหล่งโปรตีนที่คนรักฟิตเนสมักมองข้าม
ปีกไก่งวงอบสุก 100g ให้พลังงาน 229 kcal โปรตีนสูงมาก 27.4g ไขมัน 12.4g ไม่มีคาร์บเลย เหมาะสำหรับคนสร้างกล้ามเนื้อที่ต้องการโปรตีนสูงในแต่ละมื้อ