CheckKalCheckKal

Jolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่)

Jolly Jelly ( )

Jolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่)

Jolly Jelly วอลล์ คือเจลลี่แท่งแช่แข็งรสผลไม้ยอดนิยมในไทย เนื้อเด้งหนุบ รสหวานสดชื่น ต่อ 65 กรัม ให้พลังงาน 138 กิโลแคลอรี่ ไม่มีโปรตีนและไขมันเลย แคลอรี่ทั้งหมดมาจากน้ำตาล 26.2 กรัม

เหมาะสำหรับเด็กและผู้ต้องการของหวานเบาๆ ชื่นใจหลังอาหารหรือวันอากาศร้อน ผู้ควบคุมน้ำตาลหรือเป็นเบาหวานควรหลีกเลี่ยง

ทานตอนกึ่งแข็งจะได้เนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด เป็นของหวานเบาไม่หนักท้อง แต่ควรระวังหากทานหลายแท่งต่อวัน

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
138
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 65ก.
0g
โปรตีน
0%
0g
ไขมัน
0%
32.3g
คาร์โบไฮเดรต
100%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 0 g0%
โซเดียม 69 mg3%
คาร์โบไฮเดรต 32.3 g11%
ใยอาหาร 0 g0%
น้ำตาล 26.2 g
โปรตีน 0 g0%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับJolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่)

Jolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่) มีกี่แคลอรี่?

Jolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่) (65 g) มีพลังงาน 138 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 0g คาร์โบไฮเดรต 32.3g และไขมัน 0g

Jolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่) เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Jolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่) มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (138 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

Jolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่) มีโปรตีนเท่าไหร่?

Jolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่) มีโปรตีน 0 กรัมต่อ65 g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

Jolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่) มีโซเดียมสูงไหม?

Jolly Jelly (วอลล์จอลลี่เจลลี่) มีโซเดียม 69 mgต่อ65 g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ

ข้าวโพดหวานกระป๋อง (ไม่ใส่เกลือ) กี่แคล? 61 kcal/100g คาร์บที่ดีต่อสายลดน้ำหนัก
calorie-guide

ข้าวโพดหวานกระป๋อง (ไม่ใส่เกลือ) กี่แคล? 61 kcal/100g คาร์บที่ดีต่อสายลดน้ำหนัก

ข้าวโพดหวานเหลืองกระป๋องไม่ใส่เกลือ 100g ให้แค่ 61 kcal โปรตีน 1.95g คาร์บ 13.9g ไฟเบอร์ 1.7g — คาร์บเชิงซ้อนที่หาง่ายในซูเปอร์ ใช้ได้สารพัดเมนู

เนื้อวัวบดไม่ติดมัน 93% กี่แคล? 152 kcal/100g โปรตีน 20.8g ตัวเลือกที่สมดุลที่สุดสำหรับสายฟิตเนส
nutrition

เนื้อวัวบดไม่ติดมัน 93% กี่แคล? 152 kcal/100g โปรตีน 20.8g ตัวเลือกที่สมดุลที่สุดสำหรับสายฟิตเนส

เนื้อวัวบดไขมัน 7% (lean 93%) 100g ให้พลังงาน 152 kcal โปรตีน 20.8g ไขมัน 7g — ตัวเลือกเนื้อบดที่สมดุลที่สุดสำหรับสายเพิ่มกล้ามและลดน้ำหนัก

น้ำมันดอกทานตะวัน กี่แคล? 884 kcal/100g ไขมัน 100g น้ำมันลิโนเลอิกที่ต้องรู้ก่อนใช้
nutrition

น้ำมันดอกทานตะวัน กี่แคล? 884 kcal/100g ไขมัน 100g น้ำมันลิโนเลอิกที่ต้องรู้ก่อนใช้

น้ำมันดอกทานตะวัน 100g = 884 kcal ไขมัน 100g (ส่วนใหญ่เป็นกรดไลโนเลอิก 65%) — น้ำมันพืชที่ใช้ในครัวไทยบ่อย เหมาะกับผัดแต่ไม่ใช่ทอด ใช้ยังไงให้ปลอดภัย