HOKKAIDO Sandwich Cookie
หมวดหมู่
HOKKAIDO Sandwich Cookie คือคุกกี้แซนวิชรสนมฮอกไกโด ไส้ครีมนุ่มหอม เปลือกกรอบ ต่อ 30 กรัม ให้พลังงาน 160 กิโลแคลอรี่ ไขมัน 8 กรัม น้ำตาล 8 กรัม โซเดียม 65 มิลลิกรัม พลังงานปานกลาง เหมาะทานเป็นของว่างได้สบายๆ
เหมาะสำหรับทุกคนที่ชอบรสนมหวานกลมกล่อม โดยเฉพาะเด็กและวัยรุ่น ทาน snack ช่วงบ่ายหรือคู่ชานมได้ดี
แนะนำทาน 2-3 ชิ้นต่อครั้งเพื่อควบคุมน้ำตาลและแคลอรี่ เก็บในที่แห้งห่างแสงแดดเพื่อรักษาความกรอบ
ข้อมูลโภชนาการ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับHOKKAIDO Sandwich Cookie
HOKKAIDO Sandwich Cookie มีกี่แคลอรี่?
HOKKAIDO Sandwich Cookie (30 g) มีพลังงาน 160 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 1g คาร์โบไฮเดรต 19g และไขมัน 8g
HOKKAIDO Sandwich Cookie เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
HOKKAIDO Sandwich Cookie มีแคลอรี่ปานกลาง (160 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม
HOKKAIDO Sandwich Cookie มีโปรตีนเท่าไหร่?
HOKKAIDO Sandwich Cookie มีโปรตีน 1 กรัมต่อ30 g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ
HOKKAIDO Sandwich Cookie มีโซเดียมสูงไหม?
HOKKAIDO Sandwich Cookie มีโซเดียม 65 mgต่อ30 g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
ข้าวโพดหวานกระป๋อง (ไม่ใส่เกลือ) กี่แคล? 61 kcal/100g คาร์บที่ดีต่อสายลดน้ำหนัก
ข้าวโพดหวานเหลืองกระป๋องไม่ใส่เกลือ 100g ให้แค่ 61 kcal โปรตีน 1.95g คาร์บ 13.9g ไฟเบอร์ 1.7g — คาร์บเชิงซ้อนที่หาง่ายในซูเปอร์ ใช้ได้สารพัดเมนู
เนื้อวัวบดไม่ติดมัน 93% กี่แคล? 152 kcal/100g โปรตีน 20.8g ตัวเลือกที่สมดุลที่สุดสำหรับสายฟิตเนส
เนื้อวัวบดไขมัน 7% (lean 93%) 100g ให้พลังงาน 152 kcal โปรตีน 20.8g ไขมัน 7g — ตัวเลือกเนื้อบดที่สมดุลที่สุดสำหรับสายเพิ่มกล้ามและลดน้ำหนัก
น้ำมันดอกทานตะวัน กี่แคล? 884 kcal/100g ไขมัน 100g น้ำมันลิโนเลอิกที่ต้องรู้ก่อนใช้
น้ำมันดอกทานตะวัน 100g = 884 kcal ไขมัน 100g (ส่วนใหญ่เป็นกรดไลโนเลอิก 65%) — น้ำมันพืชที่ใช้ในครัวไทยบ่อย เหมาะกับผัดแต่ไม่ใช่ทอด ใช้ยังไงให้ปลอดภัย