🥪
แซนด์วิช ทูน่า
Tuna sandwich
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท7/4/2569
283
kcal ต่อ 100g
11.36g
โปรตีน
12.88g
ไขมัน
30.32g
คาร์โบไฮเดรต
คำถามที่พบบ่อย
แซนด์วิช ทูน่า กี่แคล?▼
แซนด์วิช ทูน่า มีแคลอรี่ประมาณ 283 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แซนด์วิช ทูน่า กินแล้วอ้วนไหม?▼
แซนด์วิช ทูน่า มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (283 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
แซนด์วิช ทูน่า มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
แซนด์วิช ทูน่า มีโปรตีน 11.36g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แซนด์วิช ทูน่า เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
แซนด์วิช ทูน่า มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (283 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ แซนด์วิช ทูน่า กับอาหารอื่น →