CheckKalCheckKal

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared

หมวดหมู่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในRestaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 174 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 12 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม, ไขมัน 5.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
174
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
12g
โปรตีน
28%
5.1g
ไขมัน
26%
20g
คาร์โบไฮเดรต
46%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 5.1 g8%
โซเดียม 518 mg22%
คาร์โบไฮเดรต 20 g7%
ใยอาหาร 1.2 g5%
น้ำตาล 0.6 g
โปรตีน 12 g24%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับRestaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared มีกี่แคลอรี่?

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared (100g) มีพลังงาน 174 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 12g คาร์โบไฮเดรต 20g และไขมัน 5.1g

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared มีแคลอรี่ปานกลาง (174 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared มีโปรตีนเท่าไหร่?

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared มีโปรตีน 12 กรัมต่อ100g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared มีโซเดียมสูงไหม?

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared มีโซเดียม 518 mgต่อ100g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ