CheckKalCheckKal

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables

หมวดหมู่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในRestaurant, Chinese, chicken and vegetables ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 95 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 8.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 5.4 กรัม, ไขมัน 4.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
95
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
8.2g
โปรตีน
34%
4.6g
ไขมัน
43%
5.4g
คาร์โบไฮเดรต
23%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 4.6 g7%
โซเดียม 413 mg17%
คาร์โบไฮเดรต 5.4 g2%
ใยอาหาร 0.9 g4%
น้ำตาล 2.9 g
โปรตีน 8.2 g16%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับRestaurant, Chinese, chicken and vegetables

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables มีกี่แคลอรี่?

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables (100g) มีพลังงาน 95 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 8.2g คาร์โบไฮเดรต 5.4g และไขมัน 4.6g

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (95 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables มีโปรตีนเท่าไหร่?

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables มีโปรตีน 8.2 กรัมต่อ100g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables มีโซเดียมสูงไหม?

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables มีโซเดียม 413 mgต่อ100g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ