🦀
ปูนา ตัวเล็ก สด
Ricefield crabs, small, raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
67
kcal ต่อ 100g
9.14g
โปรตีน
3.05g
ไขมัน
0.86g
คาร์โบไฮเดรต
0g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ปูนา ตัวเล็ก สด กี่แคล?▼
ปูนา ตัวเล็ก สด มีแคลอรี่ประมาณ 67 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ปูนา ตัวเล็ก สด กินแล้วอ้วนไหม?▼
ปูนา ตัวเล็ก สด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (67 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ปูนา ตัวเล็ก สด มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ปูนา ตัวเล็ก สด มีโปรตีน 9.14g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ปูนา ตัวเล็ก สด เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ปูนา ตัวเล็ก สด มีแคลอรี่ต่ำ (67 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ปูนา ตัวเล็ก สด กับอาหารอื่น →