Question 1

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, raw มีกี่แคลอรี่?

Accepted Answer

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, raw (100g) มีพลังงาน 127 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 22.5g คาร์โบไฮเดรต 0g และไขมัน 3.4g

Question 2

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, raw เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Accepted Answer

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, raw มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (127 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

Question 3

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, raw มีโปรตีนเท่าไหร่?

Accepted Answer

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, raw มีโปรตีน 22.5 กรัมต่อ100g ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเสริมกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกาย

Question 4

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, raw มีโซเดียมสูงไหม?

Accepted Answer

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, raw มีโซเดียม 54 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, raw

ข้อมูลโภชนาการ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับPork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, raw