Question 1

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled มีกี่แคลอรี่?

Accepted Answer

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled (100g) มีพลังงาน 162 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 28.5g คาร์โบไฮเดรต 0g และไขมัน 4.5g

Question 2

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Accepted Answer

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled มีแคลอรี่ปานกลาง (162 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม

Question 3

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled มีโปรตีนเท่าไหร่?

Accepted Answer

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled มีโปรตีน 28.5 กรัมต่อ100g ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเสริมกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกาย

Question 4

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled มีโซเดียมสูงไหม?

Accepted Answer

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled มีโซเดียม 54 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled

ข้อมูลโภชนาการ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับPork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled